Cours collectifs

SPORT&PERF vous propose des séances en constante innovation, et en ayant pour objectif votre bien-être.


Les entraîneurs sportifs à votre écoute

Audrey et Karim vous aideront à atteindre vos objectifs personnels, ils vous conseilleront et accompagneront lors de vos séances de cardio avec le Body Fight, Step et Body Attack pour évacuer la pression au quotidien.

Nos cours collectifs du lundi au vendredi vous sont proposés en petits groupes dans une ambiance collective stimulante vous pourrez pratiquez nos méthodes douces comme le Stretch ou le Pilate pour améliorer votre souplesse.


Des cours intenses adaptés à chaque sportif

Pour le renforcement musculaire nous vous proposons le Body sculpt, Body Pump, CAF et Abdos Flash pour modeler votre silhouette.

Nos cours collectifs sont variés et divers, de 15 à 45 minutes découvrez notre planning et inscrivez-vous aux séances de fitness de votre choix animées par des coachs professionnels et à l’écoute de chacun.

Forme & Force

Venez découvrir tous nos cours collectifs !

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