ENTRAÎNEMENT BOXE ANGLAISE Portet sur Garonne

Cours de boxe anglaise à Toulouse

Coach de boxe anglaise et de self défense, notre entraineur vous ouvre les portes de sa salle de Boxe Anglaise; localisée Route d’Espagne à Portet sur Garonne. La Boxe anglaise compte de nombreux adeptes et de plus en plus de femmes.La pratique de cette discipline apporte beaucoup de bénéfices dont l’amélioration de la condition physique. La boxe anglaise se pratique uniquement avec les poings. Des coups portés exclusivement au-dessus de la ceinture. Les principaux coups d’attaque sont le direct, l’uppercut et le crochet. Nos cours de Boxe Anglaise, vous apprendront à vous défendre, apprenez les règles et entraînez-vous progressivement, sortez de votre zone de confort, dépassez vos limites et gardez une bonne hygiène de vie avec SPORT & PERF à Portet sur Garonne .

Pour les plus aguerris d’entre vous, développez vos enchaînements avec des changements de rythme en suivant les nombreux conseils de votre coach, gain de vitesse et de force garantie.