FIT POWER

Ce cours collectif est une combinaison parfaite entre renforcement musculaire fonctionnel et travail cardio-vasculaire. Il s’agit à la fois de dessiner vos muscles, d’améliorer votre puissance cardio tout en brûlant un maximum de calories grâce à de nombreux exercices très complets. 

Faites confiance à votre coach de SPORTANDPERF pour faire monter l’intensité en format 30 ou 45 minutes !